Care brânză este sigură să mănânci în timpul sarcinii?

Aveți o dorință pentru niște branza pe biscuiți sau o salată delicioasă de mozzarella? Ce este Listeria, listerie – o bacterie care este prezentă în anumite tipuri de brânză. Listeria este periculoasă în timpul sarcinii, deoarece poate provoca intoxicații cu alimente, dar din fericire, există încă o mulțime de furaje sigure de mâncare când sunteți gravidă. Am ales 1 dintre cele mai bune

FETA 

Făcut dintr-un amestec de lapte de oaie și de capră, feta provine din Grecia și este folosită regulat în gătitul mediteranean. Este o sursă bogată de vitamina B12, de care aveți nevoie în timpul sarcinii pentru a ajuta la creșterea și dezvoltarea copilului dumneavoastră. Pentru un prânz sănătos și sănătos, încercați CU OMLETA!

 

 

 

admin

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *